JestesOK

Terapia

kreski
kreski

Moja misja to wskazanie Ci drogi do sukcesu

Psychoterapie, które prowadzę nie ciągną się latami, są skoncentrowanie głównie na rozwiązaniach.

Pracuję z osobami zdrowymi, gdyż nie trzeba mieć zaburzenia psychicznego, aby korzystać z psychoterapii. Dlatego też wiele osób chcących poprawić swoją satysfakcję z życia korzysta z usług psychoterapeutów.

Jak wygląda proces coachingowy?

Jest to proces uproszczony, może się
różnić w zależności od przypadku.

Decyzja

Decyzja o podjęciu działań w kierunku zmiany. Umówienie się na sesje.

Etap I

Budowa relacji, wytyczanie celu, ustalenie zasad.

Etap II

Cel, motywacja, ustalenie planu działania, narzędzia coacha, sesja kontrolna, realizacja.

Etap III

Końcowy, zmierzenie stanu końcowego, usamodzielnienie klienta.

kreski
kreski

Terapia, która przyniesie Ci realne rozwiązania

Psychoterapia prowadzona przeze mnie skupia się na tematach życiowych: celach prywatnych, relacjach, związkach, rozwoju osobistym, poznaniu siebie, wyborze drogi/misji życiowej, planach na przyszłość, pracy na przekonaniach, zasobach.

Rozwiążemy również Twoje problemy związane ze stresem, związkiem, kryzysem czy perfekcjonizmem itd. Pamiętaj, JesteśOk - Nie ma tematu, z którym nie mogę Ci pomóc.

Sesje prowadzone przeze mnie są aktywne, konkretne, wzmacniające pewność siebie oraz dające poczucie wpływu na własne życie. Wolę dawać klientowi sprawczość, niż uzależniać go od spotkań. Wyznaję zasadę dawaj (głównie) wędkę zamiast ryby.

Każdy proces psychoterapii, który prowadzę, ma wyznaczony początek i koniec, tak by sesje nie ciągnęły się w nieskończoność. Czyli wspólnie z klientem wyznaczamy cel terapii, przypuszczalny okres jej trwania, dzięki czemu po tym okresie możemy sprawdzać wyniki naszej pracy.

kreski
kreski

Zmień swoje życie już dziś!

Umów się na pierwszą sesję już teraz i zobacz, jak z drobną pomocą możesz odmienić swoje życie!

kreski
kreski